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制作期限:45天
为有效防止新型冠状病毒,提高自身健康意识,针对当前新型冠状病毒奥密克戎变异株散播特性,山东疾病预防控制中心向全社会传出“防止新冠肺炎,做好自己身心健康第一责任人”十项提倡。山东济宁市墙体广告
一、佩戴口罩。在室内室外公共场所、乘电梯或公共交通设施时,当出现发烫、干咳嗽、困乏、咽喉痛等不适症状,在定点医疗机构就诊时,都应标准戴口罩。防护口罩须定期更换,每一个防护口罩总计配戴时间不会超出8h;废弃口罩不能随便乱丢,严格规范处理。山东济宁市墙体广告
二、讲究卫生。在日常回家,医护照料别人,触碰口眼鼻,干咳或打喷涕,清除垃圾,触碰快递公司、电梯楼层按钮、门拉手等公用设施后,均需及时洗手消毒或消毒;手部消毒液要选择有效期内合格品。山东济宁市墙体广告
三、常通风。工作人员拥挤房间内公司办公室和组织教室里要勤通风。家中要择时室内通风,每日室内通风最少2~3次,每一次20~30min;家里工作人员比较多或者有患者、访问者时,提议随时随地室内通风;应用中央空调需要注意通风和消毒杀菌清除。家里有居家隔离人员时,其所在屋子应关掉房间门,独立室内通风。山东济宁市墙体广告
四、少聚集。尽可能没去人流密集、室内通风差场地,避开有发烧或咳嗽症状工作的人员,减少聚集性活动,保持安全空间距离。山东济宁市墙体广告
五、维持清洁卫生。日常在家办公要定期日常保洁,如果需要开展预防性消毒。洗手间马桶冲水前应盖马桶盖板,维持储水排气阀。山东济宁市墙体广告
六、培养生活习惯。注意健康礼仪知识,干咳、打喷嚏时应采取必需遮盖对策。加强身体锻炼,确保睡眠充足,保持心态身心健康,科学饮食,远离烟酒。山东济宁市墙体广告
七、搞好健康检测。发生发烫、干咳嗽等不适症状,不带病上班、念书,没有参加群体性主题活动,不乘坐交通工具专用工具,不必要不进出公共场合,外出佩戴口罩,降低散播风险性。根据需求适度开展病毒检测和抗原体测试,保证早预防。山东济宁市墙体广告
八、积极疫苗注射。无注射忌讳、合乎注射标准居民应全程接种新冠病毒疫苗,全程接种后满3个月需及时加强免疫。老人和基础好病症的慢性疾病病人应尽早注射、“应当连接尽接”。 山东济宁市墙体广告
九、自主学习健康教育知识。自主学习新型冠状病毒有关科技知识,关心官方网权威解读信息内容,保持理性客观,不信谣、不传谣,弘扬正能量,一同维护健康规范有序公共秩序。山东济宁市墙体广告
十、积极配合新冠肺炎防控。一旦确定变成呈阳性病毒感染者或者被认定是密接者,应立即远离人群,标准戴口罩,搞好自我防范,相互配合进行疑似病例,积极推进后面预防措施。山东济宁市墙体广告
您我共同奋斗,同创身心健康幸福生活!山东济宁市墙体广告
2022年12月7日山东济宁市墙体广告
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