江西上饶墙体广告  从上饶到上海，你能够挑选乘坐高铁，也能够挑选乘坐轿车，乃至能够挑选骑摩托车、自行车。不过有一个人，他却挑选用双脚。20天，1200里路 程，上饶长间隔跑达人王文武硬是用自个的双脚江西上饶墙体广告，测量出了两座城市之间的间隔。他说，他要发扬马拉松应战自我、应战极限的精力，期望更多的人重视健康日子，重视 绿色环保出行。
　　脚趾甲掉了，跑！伤风了，跑！下雨了，跑！脚磨破皮了，仍是跑！10月11日从上饶动身江西上饶墙体广告，10月30日跑到上海，在这20天的时间里，跑步成了王文武仅有的主题。
　　昨天，王文武抵达上海浦东新区，当天上海下起了阵雨，气候有些凉，可是他的心里却无比炽热。今日，他总算跑向了预订的终点——东方明珠！
　　不能参与马拉松就跑到上海去
　　王文武家住信州区西市街道，10几年前开端操练长间隔跑江西上饶墙体广告。4年前，他首次参与了上饶半程马拉松竞赛，从此与马拉松结下不解之缘，跑步也成了他最酷爱的运动。用他的话说，天天不跑步，“脚就痒痒的”。
　　作为一名长间隔跑爱好者，到全国各地参与马拉松竞赛是他最热心的事情，短短几年，他就参与过国内的马拉松全程跑和半程跑竞赛100屡次，乃至还参与了有着魔鬼赛道之称的香港马拉松竞赛。
　　本年11月8日，上海将举行世界马拉松赛竞赛，由于报名人数太多，王文武首次惋惜地落选了。可是一个“千里独奔到上海”的张狂应战方案却在王文武的脑海里构成，“假如不能跑上海马拉松，我就自个安排一个1200里的马拉松赛，从上饶一路跑到上海马拉松赛的起点。”
　　得知王文武的这一主意后，王文武所在晶科动力公司领导十分支撑，并全力供给后勤保障。而王文武也用自个的实际行动，宣传健康的日子理念，向人们传递长间隔跑的精力。
　　“没有什么能阻挠我跑下去”
　　一件绿色短袖T恤，一双橙色跑鞋，一袭黑裤，在上饶到上海的320国道上，王文武便常常以这样的身影呈现。每离上海近一点，他的脚步就愈加有 力。20天，天天30公里，王文武都用“悦跑圈”（一款用于记载跑步时长、路程等各种数据的软件）记载下他奔驰的道路、路程、时长等信息。
　　30公里，相当于绕400米规范跑道跑75圈，接连跑20天绝非易事江西上饶墙体广告，更别提一路上还会遇到雾霾、下雨、长间隔上下坡等在运动场不会遇见的景象，但王文武说：“没有什么能阻挠我跑下去！”
　　最困难的时分，即是跑到第9、第10天的时分，行程过半，可是离上海还有很远的路。更差劲的是，他的左二脚趾指甲在跑步中掉落，而其时他根本不 知道。“跑步的时分，注意力全在跑步上，也不知道痛，可能是脚趾麻痹了。等脱下鞋一看，左脚趾有血，这才觉得很痛。翻开的时分，脚趾甲就掉下来了。”在医 院处理好创伤，第二天王文武又意气风发地呈现在他的“跑道”上。
　　“我本年40岁了，用句盛行的话说再不张狂就老了，跑到上海是我的愿望，所以我不可能打退堂鼓！”王文武说，只需心脏没问题，受点皮外伤都不影响跑步。“跑步自身即是一项检测意志和耐力的运动，假如只由于一点点小伤就抛弃，就违反了长间隔跑的精力。”
　　除了脚受伤，王文武还遭遇了伤风、下雨、流鼻血、尘埃、尾气等景象。10月17日，第7天，在建德市路段，王文武碰上雾霾气候，呼吸困难、咳 嗽，王文武不得不戴上口罩。10月18日，第8天，从建德市湖田里村跑至杭州益群家纺公司邻近路段时，王文武患了伤风，呼吸不畅、流鼻涕，可是他的脚步却 一向没有停下。
　　10月21日，第11天，这天王文武从富阳东吴大桥跑到万丈山地道，这天他阅历了接连的长下坡，对膂力是个严重检测。还有地道，视野较为暗淡，而且地道里轿车尾气滋味格外重。“尽管说是跑30公里，可是由于有长下坡，对膂力的消耗不亚于跑了一个全程的马拉松。”
　　“向着太阳升起的地方奔驰”
　　这一路上，王文武也不老是遇到困难，快乐的时分也有许多，比方当他跑到杭州的时分，他完结了一个跑友的愿望，那位周姓的跑友一向想跑到杭州，却 一向没能饯别，得知王文武要跑到上海，跑友期望王文武能帮他完结。10月22日，王文武抵达杭州，把这个喜讯第一时间通知了那位跑友，两人都快乐不已。
　　王文武通常早上6点半摆布动身跑步，迎着晨曦一向向东，“向着太阳升起的地方奔驰，最舒服，一边跑一边赏识沿途的景色。”
　　有一天跑步快接近中午时，他看到路边甘蔗地里有位大爷在收甘蔗，大爷热心地跟他打招呼，问他累不累，要不要吃根甘蔗歇歇脚。王文武说他其时真的格外想吃，但终究仍是操控住了，由于前方在等着他，他终究谢绝了大爷的善意。
　　在杭州西湖，上百号人与王文武一同绕着西湖奔驰，变成当天西湖上最亮丽的景色，招引了杭州电视台等媒体前来报导。
　　接近上海，三四名小学生看到王文武在跑步，得知他是从上饶跑过来的，一边拍手一边大声喊着“加油加油！”。王文武还和孩子们一同合影留念。
　　当然，更重要的是那些支撑他的跑友们，天天他们都在微信上给王文武打气、加油，有人乃至提出来说要陪跑，但王文武都一一谢绝了。“他们的鼓舞即是对我最大的支撑！”
　　“仍是上饶的空气好！”
　　本来十几年前，王文武并不怎样跑步。所以那个时分他时不时就生病，一个小伙子三天两头往医院跑，这让王文武心里直打鼓。后来市人民医院的一位医师建议他跑步，这位医师自己也是跑步爱好者。
　　王文武把医师的话听进去了，从此他开端跑步，渐渐地去看医师的次数少了，他也觉得身体越来越好。
　　“跑步带给我的不只仅是健康的身体，还有健康向上的日子方式，积极的人生态度。”而逢人就喜欢向他人引荐跑步也变成王文武的习气。2014年到晶科动力公司上班后，逢人便说跑步好的王文武很快就被搭档们所熟知。
　　在这次长间隔跑中，王文武不时感叹道，跑来跑去仍是上饶的空气好。“上饶跑步的条件太好了，沿着河滨，景色好空气也罢，不跑步太浪费了。”记者了解到，王文武不只早晨起来跑步训练，天天还坚持跑步去上班，真实做到了低碳出行。