广东汕头墙体广告 4月17日下午,中国食养配餐的创始者、国度高级安康管理师朱春兰应邀来莞,为
东莞各镇街幼儿园园长及有意生育“二孩”的家长带来“食疗养生与优生优育”公益主题讲座,提升市民对食疗养生的科学性认识。
本次活动由
东莞科学馆、
东莞市科普教育协会、
东莞市学前教育行业协会主办,经过本次讲座,向
东莞各镇街幼儿 园的园长提高科学配餐、幼儿锻炼以及营养学问等内容,同时为有意愿生育“二孩”的广阔家长们提供优生优育方面的安康养生学问辅导。她表示,市民要分离幼儿 以及本身的实践需求停止营养搭配,这样对安康养生才干起到有益的辅助作用。
春天万物复苏,正是补充营养的好时节。朱春兰以为,“食育”的起点在食,重点在育。“食育”是德育、智育、体育的根底,应当浸透到整个幼儿教学过程中。 她倡导用自然的食材平衡满足人体所需营养,并坚持“五行操”等科学的锻炼方式,让幼儿园的每个孩子都能不背“药包”上学,调养出安康体魄,为幼儿全面开展 打下坚实的安康根底。而关于70后、80后行将生育“二孩”的母亲来说,营养配餐愈加重要。朱春兰倡议,无妨平常多食用大麦、黑米、黄豆等益气养血的食 材,这些食材富含氨基酸,具有养颜美容的成效,而且对孕产妇来说尤为需求。
据悉,朱春兰曾受邀为电视观众开设专栏节目《膳食营养与安康》8年之久,专注食养配餐20多年。2006年 至今,她经过慢性病饮食干预,改善2000余人的身体安康条件,另外,儿童常见病饮食干预安康人群多达一万余人。她是中国自然联盟食养配餐参谋,现受聘于
河南省中医二附院医护饮食指导专家。朱春兰表示,食疗养生需求分离科学调理,只要做到母子安全、安康,才是家庭最大的“福报”。