重庆开县墙体广告  县老体协柔力球队在重庆市第三届老年人运动会柔力球竞赛中取得三金两铜的佳绩，改写开县柔力球赛事纪录，在众多区县中脱颖而出。县老体协柔力球队员们均匀年龄已达60岁，这来之不易的成果背面，他们付出了多少艰辛和汗水？近来，记者对这个团队进行了采访。
　　为了参赛，队员带病坚持集训
　　清晨，汉丰街道凤凰广场上，一群老年人身着柔力球统一服装，伴随着美丽的音乐，手握柔力球拍有节律地运球，上下绕旋、摆布旋转、换握抛接、头上绕环、摆布翻身，那球似乎与身体合二为一了，动作天然流通，姿态十分美丽。
　　柔力球教练谈中秀看到记者，连忙走过来打招呼。据介绍，这次到南岸区参与重庆市第三届老年人运动会柔力球竞赛，他们安排了20余名实力较强的选手参与竞赛，成果取得了竞技集体金牌奖。
　　“咱们的队员均匀年龄在60岁以上，为了参与运动会，有的从成都赶回来，还有一对老夫妻在广东带孙子，坐飞机赶回来参与操练。”领队陈贵萱通知记者，潘志 军、胡金玉、赵永菊、周先凤等队员腰椎欠好或肩周疼痛，在操练时期从没耽误，一边做理疗一边坚持操练，有的腰上、肩上贴着膏药参与操练，一向坚持到竞赛结 束。
　　打好基础，培养杰出参赛心态
　　为了让参赛选手打出水平，完成好这次竞赛使命，作为柔力球竞技教练兼运动员的谈中秀深感责任重大，她安排队员们自费到云阳县听取国家级教练授课，学到许多专业知识和技能，让队员们从中揣摩球技，受益匪浅。
　　“到云阳学习回来，我换了一种教育办法，请求队员每天坚持半小时基础操练，有必要做到动作规范。经过仔细观察，又依据各个队员的特色和薄弱环节展开‘一对 一’的教育，用定点和多球等办法进行针对性操练。”谈中秀说，这么操练一周时刻，队员们把握了方法，球技精进了许多。
　　“队员的参赛心理也不容忽视。”谈中秀介绍，她请求队员们随时坚持好心态，无论到哪个场地都要沉下心来，慢条斯理地把技能战打出来，操控好力度和落点，这么才干发挥出最佳的水平。
　　适应操练，把技能和战术发挥极致
　　“要想把柔力球玩得炉火纯青，那得花很大的功夫。”这次取得个人技巧竞赛男子单打金牌的队员杨昌发说，队员在竞赛前十天进入县体育馆操练，“在灯光环境下展开适应性和实战操练，那是把各种技能和战术都发挥出来了。”
　　取得女子单打金牌奖的队员洪为莉通知记者，集训时期，她们每天上午和下午都要操练，“早上8点按时到，练完基本功就开端全套操练，要到正午11点才干完毕。想到要参与竞赛，每个队员在场地上操练完了，还要回到家里操练。”
　　据谈中秀介绍，柔力球队员中年龄最小的55岁、最大的67岁，为保证在竞赛中满有把握，柔力球双打有必要选最佳搭档组合，进行交叉操练，“传球要传到哪个方位才最佳扣，这些都要苦练加巧练，才干到达抱负的作用。”
　　在这次竞赛中，县老体协柔力球队员们做好各种充分准备，取得了三个项目金牌和两个铜牌的好成果，为开县老年人体育事业增了光、添了彩。
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