安徽芜湖墙体广告　外人一直说咱们芜湖盛产美人, 本来咱们还出产硬汉 金刚芭比与肌肉猛男同台秀身段 这么的~ 穿衣显瘦,脱衣有肉~ 还有这么的~ 5月7日,安徽省健美健身锦标赛暨全国健美选拔赛,来自全省各地30个代表队的200多名选手参加了16个项目的竞赛. 金刚芭比、肌肉猛男同台秀,引来台下观众阵阵欢呼声. 可是知道不?获奖最多是咱大芜湖的! 这个男人和他的团队,共取得5金 1银 2铜, 集体总分杀入三甲并取得优异组织奖, 个人接连第15年取得安徽省冠军,并取得男人健美全场冠军. 身段 一!级!棒! 1安师大教师拥有魔鬼身段 真实的硬汉在这里! 何章明是安徽师范大学的一名体育教师,又是一名健身教练.来到他的健身房,尚未见到真人却被门口好几排奖杯招引! 各种健美竞赛金奖~心里无比激动,等待~ 总算,看到了何教师,他身穿运动服感受瘦瘦哒,心里os:没啥两样啊! 当他教学员健身时,身穿蜘蛛侠贴身T恤,操练举重时,全身肌肉若有若无,只见周围女人"哇哦!" 江妹尽管故作镇定,可是心里仍是汹涌的!"好腻害!" 据何教师向咱们介绍,天天他的行程排的十分满,校园上课+健身房上课+自我训练. 竞赛前更是要严格控制饮食及训练. 天天最少训练2小时,饮食严格控制,早上吃糙米,配一些鸡胸肉,就橄榄油简单弄熟的. 吃着汉堡喝着饮料的我下巴掉一地…… 2从瘦小到肌肉型男 韶光不是杀猪刀! 网上一组十几岁的何教师与爸爸合照以及现在的对对比,十几岁的何教师仍是十分衰弱, 可是现在的合照中,何教师身段无比健硕,肌肉丰盈,并且老爷子身段简直没变. 让人不由得感叹:说好的杀猪刀呢!不公平啊! 本来何教师从小在体校操练功夫,后来又变成运动员,现在既在大学做体育教师,又从事健身教练作业,没发现么,一直离不开训练身体! 5硬汉爸爸70岁天天骑行25公里训练2小时 俗话说,虎父无犬子. 在健身房进门处就张贴着何教师与其爸爸的健身海报!假如眼尖的你应该能看出来那是央视《出彩中国人》节目的录制现场! 看到海报除了惊叹何教师的身段以外,他周围的这位老爷子很难让人不注意! 现在何教师的爸爸现已七十多岁了!天天都会来健身房训练2小时左右,并且还会额外地骑行25公里.天天骑车风雨无阻. 即兴时,老爷子表演起曾在央视《出彩中国人》节目中的绝活,空中扔球!这可是有50多斤啊! 样样都行!看得咱们无言以对!尽管老爷子头发斑白,可是精神面貌真不通常! 曾经老爷子是田径教练,一身都在训练,现在一天不训练浑身难过, 现在的他,训练不是使命,而是生活态度.
　　
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