质料:五花肉500g、普洱茶10g
调料:姜5g、葱段5g、绵白糖10g、盐5g、油15ml、花椒大料少量做 法:
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1、 五花肉洗净,切成2厘米方块,用烧开水焯掉血水备用。
2、 将普洱茶用80度的水冲开,沥出茶水备用,并将茶叶用纱布包好。
3、 将锅中油大火烧至五成热,放入白糖炒至冒小泡时,倒入五花肉炒出糖色。
4、 参加姜片、葱段、料酒,将普洱茶水倒入锅中,开大火至欢腾转小火,将茶包一起放入锅中。炖约一个小时,收汁出锅。
小贴士:
家里有很多普洱茶,平常较少喝茶,一向放了好多年,这次派上了用场,用来烧肉,既增色又去腻,并且还很健康,真是一举多得。