湖北十堰墙体广告　　家住双星东风轮胎公司南山小区的刘继寿，如今102年岁高龄，但天天都是一个人上下楼梯，在小区广场漫步一小时。谈起长命诀窍，容光焕发的他笑着说，“没啥隐秘可谈，天天准时歇息，少生气，多走动走动！”
　　年过百岁，天天坚持单独漫步
　　“老爷子肯定在广场漫步。”昨天上午9时许，记者电话联系上刘继寿的大孙女刘花萍时，她说一大早，白叟就单独拄着拐杖下楼了，并且多年来天天坚持这么做。
　　随后，记者来到双星东风轮胎公司南山小区广场，在人群中一眼就看到一位白叟，正在和邻居们聊着天。“白叟的耳朵有些不好使，身体别的情况都良好。”刘花萍说，现如今，白叟已是102岁高龄，除了煮饭、洗衣，别的工作一个人都能独立完结。
　　“他也是咱们小区的一个活宝，没事时，咱们都爱和他聊谈天，咱们说的大多数话他都能听到。”邻居们说，刘继寿白叟很友爱，像个小孩子，只需咱们和他谈天，他都很开心，从来不生气。
　　上午10时许，白叟在广场逛了一个多小时后，一个人拄着拐杖，来到楼下爬楼梯回家。“他习气一个人走路，不需要他人搀扶。”刘花萍说，回到家，白叟要喝杯白开水，歇息一会儿，就要吃午饭了。
　　“老爷子作息时间很规则。”刘花萍说，爷爷天天正午有必要午休，黑夜天亮就要睡觉，夜间歇息的极好，早上天刚刚亮就起床。
　　抗日返乡，以种田为生
　　刘继寿生于1914年2月，是张湾区黄龙镇舒家店村（原为郧县姚家园）人。1937年7月，24岁的刘继寿入伍，在光化县（现老河口市）参加了一个多月军训，后又到孝感军训一个月，然后坐火车抵达山西省闻喜县南关镇，随即被安排上战场。
　　“我参加过十几场大战争，如忻口战争、中条山战争等，最少的打六七天，最困难的一连打十几天、二十几天甚至一个多月。”据白叟回忆，抗战时期，他们的配备很差，打得很艰苦。
　　刘继寿的大儿子刘文汉弥补道：“听爸爸说，当时他主要在南关镇作战，所在部队的标语是‘不能让日本鬼子过黄河’！天天歇息不到两个小时，也不准脱衣服，随时预备应战。”
　　让刘继寿最难忘的是那首抗日小调《保家园》，七八十年曩昔，他仍然能一字不落地唱下来。没有谱子，没有配乐，白叟照旧越唱越有劲儿：“九一八，平地 呀嘛起风波，一月里领人马侵占我沈阳，老百姓遭了殃，东北四省被灭亡，伊呀嘿。卢沟桥，二次又动刀枪，抢占我黄河北，又占我扬子江，南京杀人几十万，国都 变屠场，哪个见了不心伤，伊呀嘿……”
　　1942年8月，得知老爸爸病重，刘继寿请假回家省亲，尔后留在家中务农，以种田为生。
　　80多岁一个人坐火车到北京玩
　　刘花萍通知记者，爷爷身体好最主要的原因是心对比闲、喜好玩耍。“七八十岁时，他还常常外出旅行，陕西宝鸡、西安大雁塔都去过，秦岭、太白山也登过，重庆、宜昌等地也走过。”
　　有一次，刘花萍的爸爸刘文汉在北京学习，时年80多岁的爷爷知道后，居然一个人坐车找去，到北京玩耍。直到90多岁后，白叟才没再出远门，但仍然坚持饭后在家邻近遛弯儿的习气。
　　“前几年，他还常常一个人坐公交到五堰、六堰逛街。”刘花萍说，白叟的记忆力好，从未迷过路。
　　“爷爷饮食有规则，不贪凉，常常吃些山药炖鸡之类的补品；之前爱喝酒，这几年年纪大了，家人就让他戒掉了。”刘花萍通知记者，爷爷在吃喝上舍得花钱，从不小气。同时，爷爷很少生气，遇事从不烦恼，一向坚持着好心境。