甘肃白银市
墙体广告发布 1920年，黄秀兰出生在武威县城的一个进城务工家庭。本年96岁的黄秀兰白叟，心肠仁慈、心态平缓、日子规则、饮食有度。知道白叟的人都说，黄秀兰白叟的长命人生是白叟自个修来的福报。
峥嵘岁月多困难
1920年，黄秀兰出生在武威县城的一个进城务工家庭。爸爸妈妈经过摆小吃摊，维持着生计。据黄秀兰叙述，她姊妹两人，姐姐要比她大20多岁。在黄秀兰能记事起，爸爸妈妈现已是年过六旬的白叟。“我听爸爸妈妈说，我还有几个哥哥，可是由于疾病等种种因素都没有活下来。”据黄秀兰白叟回想，物质缺乏是儿时留给她最深入的印象。“吃的饭没有如今这么讲究，能吃饱肚子都现已很不错了，从不敢糟蹋粮食。”
1941年，黄秀兰嫁给了老公高坤。据白叟叙述，老公高坤比她大1岁，老家是
白银区水川镇莺歌湾人。由于生计的因素，高坤随着水川镇大川渡村的舅舅出门打拼，在武威县城开饭店。由于四肢勤快，高坤从一名茶房的店员慢慢成了后堂的大厨。经过兄弟介绍保媒，黄秀兰嫁给了高坤。“其时想着饭店的厨子家里条件好，成果婚后到王岘镇苏家墩过来后，家里连个像样的房子都没有，房子是茅草搭的土坯房，感受上圈套了。可是老公人好，打心底里对我好，日子尽管过得苦，但感受日子有了奔头！”说起嫁给老公感受上圈套的往事，黄秀兰白叟笑得合不拢嘴。
黄秀兰白叟通知记者，在婚后的日子中，她才知道老公高坤也是个薄命的人。由于爸爸妈妈逝世得早，少年时期的高坤主要靠舅舅的帮扶过日子。高坤先后随舅舅出门打拼，当过小工、干过厨子。后来由于苏家墩有大川渡村的地，高坤还帮着给舅舅家在苏家墩看护果园。1950年，高坤和黄秀兰配偶赶上了土改，随即在苏家墩安家落户。
慈母情怀润家风
黄秀兰白叟通知记者，在她的回想傍边，老公高坤是个宽厚慎重的人。“老公当过厨子，庄邻前后，谁家有红白事都会找老公帮助。老公从不收任何报答，只是责任帮助，图个邻里间的调和，图个过得顺顺当当。”黄秀兰说起老公的老实深有感触，她通知记者，老公乐于助人不求报答，她也很支撑。
据白叟回想，婚后她也曾回过几回武威和姐姐走过亲戚。直到姐姐逝世后，她就把悉数的精力投入到了相夫教子的日子傍边。1970年，苏家墩迎来了上水工程，这就意味着村里有了水地，黄秀兰配偶越发看到了日子的希望。也就在那一年，黄秀兰迎来了长子高顺山娶媳妇的喜事。1971年，黄秀兰当上了奶奶心里乐开了花。在随后的日子里，黄秀兰白叟的孩子们都开端升腾起了人丁兴旺、工作顺畅的气象。
在大儿媳王月兰的回想中，婆婆黄秀兰为人慎重、心肠宽厚，老是能善解人意，她们婆媳之间从没有红过脸、拌过嘴。“白叟能活这么大岁数，即是咱们儿女们的福气。咱们做儿女的也常说，婆婆在旧社会受过许多苦，如今要好好让婆婆享福。每当过新年的三十黑夜，小叔子们就会带着孩子们悉数到我家来聚在一起，一家人欢聚一堂，白叟也高兴得很！”王月兰通知记者，黄秀兰白叟如今是她们妯娌之间的宝，咱们从未由于奉养白叟的事争吵过，完全尊敬白叟的定见，争相服侍服侍白叟。“由于婆婆处事慎重，咱们妯娌之间也十分友善。”
如今，黄秀兰白叟的后代们都有着各自的工作，白叟也舒心肠享受着40余口的咱们庭心意浓浓的天伦之乐。
日子规则心态好
在采访过程中，记者得知黄秀兰白叟日子很有规则。天天白叟都能准时睡觉，准时起床，天天都有6小时到8小时的睡觉。白叟饮食清淡，除了天天准时喝些清淡的绿茶外，白叟喜欢吃低脂、低盐、低糖的食物，并且格外喜欢吃新鲜蔬菜和生果。用白叟的话来说，青菜、豆腐、鱼即是她饭桌上最喜欢的“三宝”。
白叟通知记者，她从不喝白酒。即便有喜庆活动，白叟也只喝一两口红酒。白叟坚持每餐八分饱，从不暴饮暴食。对于油炸食物，如油条、油炸麻花等食物，白叟一概不吃。白叟还向记者共享了她的饮食信条，“晚餐吃太多、太饱，不只会损害肠胃，并且还会阻碍睡觉。”记者了解到，白叟如今除了饮食有度，心态也十分好。“作为白叟，必需要尽力营造家庭的友善。家人友善了，家里的欢笑也就多了。要想家庭友善，首祖先的心思要平缓乐观、斤斤计较，凡事要顺从其美，要鼓舞家庭成员精力充沛地干事创业！”听着黄秀兰白叟的叙述，记者深感这是一位慈祥仁慈的长者。
记者感言
黄秀兰白叟用她的勤劳朴素，把3个儿子、1个女儿都拉扯成人。由于全家友善、待人友善，黄秀兰白叟身体力行地修养出了厚德载物的家风。让咱们向黄秀兰白叟致敬，诚心祝愿白叟健康长命！
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