疫情当前，很多人由于长时间佩戴口罩，遭到了皮肤问题的搅扰。往常又正值春季过敏高发期，花粉传播也容易惹起皮肤过敏。疫情叠加花粉季，我们该如何护理皮肤？日常护肤过程中存在哪些常见误区？
　　无论是疫情期间还是日常生活中，皮肤护理都需求做好三个根本环节：清洁、保湿、防晒。
　　首先，做好清洁是护肤的根本步骤。洗脸时应用和体温差不多的温水，早晚各洗一次。干性皮肤和敏感肌的人，引荐运用氨基酸洗面奶，正常肤质或偏油性皮肤的人，能够早上用氨基酸洗面奶，晚上用皂基洗面奶。另外，洗澡不应过于频繁，每次洗澡时间也不宜过长，最好控制在10分钟以内，否则可能毁坏皮肤外表保湿的脂膜，惹起皮肤枯燥、瘙痒。
　　其次，做好保湿也很重要。涂抹保湿产品有助于皮肤维持水分均衡状态，可以有效预防枯燥及瘙痒。目前的保湿产品美不胜收，其中水、乳、霜是最重要的。乳、霜的成效差不多，区别在于质感，能够二选一。假如夏季出汗多或者是油性皮肤，能够选择水和乳液的组合；假如皮肤容易枯燥脱屑，能够选择涂抹水和面霜。
　　很多人在敷面膜上存在误区，其实，面膜不是必需品。敷面膜固然能够给角质层“补水”，但持续时间非常短暂，且敷完面膜须在三分钟内涂抹保湿剂减缓水分的蒸发。所以，经过面膜保湿补水的性价比很低。关于敏感肌肤的人，保湿产品越简单越好。
　　最后，必需认识到防晒的重要性，这是最容易被大家无视的护肤环节。紫外线不只能惹起晒伤、晒黑，还能加速皮肤衰老，以至能晒出皮肤癌。紫外线一年四季都有，不能只在夏天才注重防晒。防晒办法分为物理遮挡和涂抹防晒产品。物理遮挡就是经过打伞、戴帽子、戴墨镜、穿防晒衣等遮挡暴光部位。防晒产品主要指防晒霜、防晒喷雾等，按成分可分为物理防晒和化学防晒两类。选择防晒霜主要看2个指数：SPF和PA。SPF指数指防晒伤才能，PA指数指防晒黑才能。但并不是SPF、PA值越高的防晒霜越好，专家倡议，最好依据日晒时间以及活动场所选择指数适宜的防晒产品。每隔3个小时左右补涂一次。值得留意的是，化学防晒霜需求一定时间才干被吸收，最好在出门前10——20分钟涂抹。有些防晒霜需求卸妆，要留意要看包装上的标注，卸妆一定要洁净，以免加重皮肤担负。
　　往常是春季过敏高发期，在花粉众多的状况下，佩戴N95口罩或医用外科口罩，能够一定水平上阻隔花粉，减轻花粉惹起的过敏性疾病。但花粉无处不在，除了佩戴口罩外，还能够运用“鼻腔阻隔剂”，减少花粉与鼻黏膜的接触，有助于减轻过敏性鼻炎。此外，配合运用防风眼镜或者封锁式眼镜、医用护目镜，也能减轻花粉接触结膜惹起的过敏性结膜炎。