孩子缺铁就会导致孩子的食欲减退，甚至有的孩子还会出现喜欢吃些奇葩的食物的习惯，就是大家说的异食癖，还会出现呕吐、腹泻的情况。舌头上也有萎缩和发炎的现象。

精神不集中

缺铁的宝宝还会出现精神不集中，甚至会出现烦躁不安，或是萎靡不振。孩子不喜欢活动，还总是发脾气，有的孩子明显会出现记忆力减退的情况。

免疫力低下

最应该值得宝妈注意的就是，缺铁会让宝宝的神经受损，这种损伤是以后很难弥补的，即使是补充足够的铁也不行。另外孩子的免疫力也会低下，容易得各种疾病。

三、为什么宝宝会出现缺铁性贫血

宝宝自身带有的铁元素只够维持4到6个月，在6个月之后宝妈们就开始需要给宝宝增加含铁的食物，就是大家最常说的含铁的米粉。

随着宝宝的身体发育需要，对铁元素的需求也在增加，再加上宝宝可吃的食物比较少，就很容易出现缺铁性贫血。

另外宝宝每天排泄的次数也比成年人多，排泄不但会影响铁元素的吸收，也加速了铁元素的流失，所以宝宝才会容易缺铁性贫血。

四、这样吃能够补回来

及时给宝宝补充含铁辅食

宝宝六个月之后就要及时的补充铁元素了，单纯的母乳或是奶粉已经不能够帮助他们发育需要了。家长应该及时的添加米粉、瘦肉还有动物肝脏这样的食物。

孩子如果出现挑食，或是厌食这样的不良的饮食习惯，父母一定要及时的纠正，如果孩子不喜欢吃肉类，还可以给宝宝增加菠菜、豆类、鱼类、血豆腐这样的食物补铁。

促进铁吸收

只是补铁可能还是不能满足孩子的需求，还需要家长及时的给孩子吃一些促进铁吸收的食物，包括含维生素比较丰富的水果：草莓、橙汁、柚子、还有猕猴桃。

另外缺铁是一个长期的过程，需要宝妈细心观察，在宝宝六个月之后宝妈还是应该及时地给孩子补铁，这样就可以很好地预防孩子缺铁。