在许多女性都嘟囔着自我约束，他们有期待根据自我约束去减肥瘦身的，有期待根据自我约束去改变现状的品牌形象的，也是有期待根据自我约束去提高自己的综合能力，提升自身的风采的。可是针对女性而言，真真正正高級的自我约束应该是极简主义。女性仅有拿得起放得下摆得下，才算是最高级别的自我约束。极简主义，是一个女人最高级别的自我约束！

极简主义，让您有更清静的室内空间

极简主义，最直接的一个反映便是清除自身的室内空间。你能根据做一次清扫，将自身无需的物品丢掉，将自身还必须的物品再次整齐。那样你日常生活的自然环境也会焕然一新，进而提升你的驱动力。

并不是你一直在清除物品的情况下，还可以对自身的以往开展一些追忆与思考。假如在清除物品的情况下察觉自己是一个十分邋里邋遢的人，那么就勤奋去更改。假如在清除物品的情况下察觉自己是一个犹豫不决的人，那么就狠狠心把自己不用的物品丢掉或是捐出来。女人要想自我约束，那就需要学好极简主义，而极简主义的第一步，便是必须舍弃自身化学物质上的物品，必须的不恋恋不舍。

极简主义，让您有更美好的时光

极简主义，在感情上的反映便是不担心以往，活在如今，只远眺将来。许多女性都是有一个常见问题，那便是喜爱恋恋不舍以往。当女性先寻找一段情感的情况下，通常她都是会喜爱和自身上一段情感开展较为。又或是等当她被分手之后，依然会对另一方忘不掉。

如果一个女人一直较为比较敏感，较为犹豫不决，因此 女人要像自我约束，那一定要学好极简主义，段舍离掉这些没必要的情感。要了解，即然大家最终沒有走在一起，那么就表明两人缘分未到，也无需太多恋恋不舍以往。但你遇到新的情感，也没必要和以往开展较为，由于全世界不太可能会出现2段完全类似的感情，你只必须享受当下的爱就行。

极简主义，你让您有更保持清醒的大脑

极简主义，必须女性放下过去，放下过去不重要的物品，例如日常生活不用的衣服裤子、鞋，工作上的苦恼与躁动不安。痛楚常常会出现，伤心也常常会出现，但日常生活也有开心，也有愉悦。

因此 不必一直为以往的琐碎而苦恼，不必一直恋恋不舍不穿的衣服裤子、无需的物品，极简主义，让自身更开心，另外也让自身的大脑更保持清醒。由于，如果你将一些复杂的物品从大脑中撇开，你能过得更为轻轻松松，更为随意。

真真正正强大的女性，都保证了“极简主义”！对女性而言，最高级别的自我约束便是极简主义。如果女人可以学好极简主义，那么你自身的生活家居都是会更为幽静，自身的日常生活也会多一些美好的时光，而且还会继续使你的大脑更为保持清醒。女性能够复古，可是不必念旧，一直被以往羁绊得话，你能会常常伤感。不开心的事情十之八九，女性一定要常看一二，珍惜当下，目光朝前，做真实的自己真真正正喜爱的模样。