近期，嘉兴周边上海、温州苍南等地相继出现新冠肺炎本土感染者，疫情输入风险加大，市民在出行和防疫上需要注意什么？3月3日，记者采访了嘉兴市疾控中心健康教育科副科长凌洁，听听疾控专家有哪些提醒。

“鉴于疫情的复杂性和不确定性，提醒广大市民，近期要谨慎安排自己的出行计划，非必要不出市。特别是不要前往中高风险地区所在的城市。如果一定需要出行，则要注意做好个人防护。”凌洁表示，在出行前，大家可以通过国务院客户端的小程序查看目的地的风险情况。出行回来后，要及时跟自己所在的社区、村或者单位进行报备，按要求开展核酸检测等相应的管理措施。特别是有国内中高风险地区旅居史、与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员一定要做好报备工作。

凌洁说，对于中高风险地区的人员，目前建议暂缓来嘉返嘉。对于中高风险地区以及省内参照中高风险地区管理的地区的人员，如果来嘉兴是需要进行“14+7”健康管理措施（即实行14天集中隔离医学观察和7天居家健康观察）。中高风险地区所在的街道或县区的人员，如果来嘉兴，是要按照要求“3+11” （即3天居家健康观察和11天日常健康监测）或者“2+14”的健康管理措施。建议这些地区的人员等到当地的风险解除后再来嘉兴。如果这些重点地区的人员已经到了嘉兴，建议及时跟自己的社区、村或者单位进行报备，并按要求落实相关的健康管理措施，包括核酸检测、健康监测等。

这几天有不少去过上海的市民返嘉后发现行程卡带了星号，疾控专家也建议这些人员跟社区、村或者单位进行报备，同时尽快做一次核酸检测。

另外，为了降低疫情传播风险，疾控专家建议市民这段时间减少到人群聚集的场所去，如果要去也一定要做好个人防护，外出佩戴口罩，保持社交距离。日常生活中，也要做好个人卫生，包括勤洗手，常通风，不随地吐痰，咳嗽、咳痰、打喷嚏时要注意遮挡等。

另外，凌洁也提到，如果市民出现身体不适的情况，出现了发烧、咳嗽、咽痛等症状，包括有一些味觉、嗅觉的改变等跟新冠密切相关的症状时，建议大家及时到医疗机构进行就诊，不要自己随便服药。

最后，疾控专家也提醒广大市民及时去完成新冠疫苗接种。如果已经完成了两针剂的接种，符合条件的话，也尽快去完成加强针的接种。