为进一步加强整体官兵心理指导工作中,加强整体官兵身心健康水准和自身心理调适工作能力,塑造优良的个人心理素质。近日,东阳市消防救援中队融合疫情防控期内官兵观念、压力过大的具体情况,深入开展身心健康工作中。
身心健康调查问卷。中队运用蓝小信聪慧心理服务系统软件和身心健康自我评价问卷调查对官兵开展心理学测试,多方位测试本人的身心健康状况。依据测试的結果对官兵开展“一对一”交心疏通,深入分析了他俩的心里情况和思想方面,协助其立即处理观念问题,解决心理困惑。 身心健康拓展培训。根据进行“无敌风火轮”、“不倒森林”、“盲人方阵”和“搭桥过河”等具备释放压力性、创造性、协作性的团队活动新项目,推动了官兵中间的信任度和开拓精神,与此同时还有效的减缓了官兵精神压力,提高了自控能力、信心和抗挫败工作能力。 身心健康座谈交流。根据身心健康座谈交流,把自己的心里所感表现出来,并选用一定的方式 开展心理指导,正确引导整体官兵恰当对待日常生活和工作上的负担与艰难,塑造积极主动的日常生活心理状态、健康的生活乐趣,操纵好本人的消极情绪,用营养健康的内心资金投入工作与生活。
根据身心健康工作中的进行,合理减轻新冠疫情期内官兵工作中和精神压力,不断提高官兵的幸福感、满足感,全力以赴保证团队的可靠平稳。
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