随着欢快的开场舞《幸福花开》登场，活动正式拉开序幕。在农民歌手展示环节，由该镇各村精心推选的本土歌手一一上台，或乡村摇滚，或自编自导，用嘹亮的歌声唱出了对家乡的热爱。农民运动会环节，来自宜都市各乡镇的选手们齐齐上阵进行插秧速度赛、抛秧技术赛、水田摸鱼赛、泥地拔河赛等趣味丰富的比赛。

炎炎烈日下，各乡镇的参赛选手挽起衣袖、卷起裤腿，在水田中一字排开，埋头弯腰，将一颗颗青翠的秧苗插入水田。田埂上围观群众的呐喊加油声不绝于耳，现场一片火热。

水田摸鱼项目更是让围观群众们直呼“过瘾”。哨声吹响，选手们身手矫健地扑进泥地，精准捉住浑水中扭动的白条丢入桶中。“我又捉到啦！”有选手举起两手的“战利品”，向田埂的观众激动报喜。

泥地拔河赛中，选手们重心下移，在水田中深陷双足，试图借助泥泞的阻力稳住对手的强大拉力。“拔完河大家满身泥水，鞋都陷在泥地里拔不出来，但大家都玩得很高兴，还代表村里得了个冠军！”来自松木坪镇金岗岭村的王大哥说着笑开了花。

除比赛外，会场一旁还设立了农特产展示区，当地盛产的松禾溢香大米、玉米粑粑、农家腊蹄等本地优质农特产一一展出，供游客及市民们尝鲜。

“插秧节承载着我们对土地的深厚情感，也寄托着对未来丰收的无限憧憬。”松木坪镇党委书记王家成表示，此次活动以“播希望之稻 唱乡村之美”为主题，通过农民村歌赛、趣味农事赛、土特产展示等一系列精彩纷呈的活动，旨在传承和弘扬中华民族悠久的农耕文明，展现新时代农民的精神风貌，让农业基本盘更加扎实。

作为宜都市的重要农业区域，近年来，松木坪镇深入贯彻实施乡村振兴战略，坚持农业农村优先发展，聚焦做大做强做优粮油产业，依托“1+1+N”粮油基地提升工程，全面构建“产加销”一体化经营体系，打响“松禾溢香”自主品牌。全镇粮油总播面近万亩，粮油总产量可达5000吨，较十三五时期同比增量15%。