湖南耒阳墙体广告　阳春3月，万物复苏，是外出踏青玩耍的好时节。在这个时节里，人们都特别热衷于摘草莓，那种边摘边吃的觉得真的让人感到非常过瘾。

但是，上几周，合肥一名女士带着两个小孩外出摘草莓，本想着能够开开心心肠来一场“农家乐”，却没料到孩子吃完草莓后双双中招，又是呕吐又是腹泻的，送往医院后，被诊断为感染了诺如病毒。每年的11月到第二年的4月份是诺如病毒的高发时节，摘草莓固然没关系，但千万不可边摘边吃，由于吃了未经彻底清洗的草莓很容易感染诺如病毒。因而，小编提示，我们在吃瓜果之前一定要留意彻底清洗!

话说回来，诺如病毒到底是什么?平常我们怎样做才干避免诺如病毒的进犯呢?

诺如病毒是什么鬼?

诺如病毒是一种能惹起非细菌性急性肠胃炎的疾病，感染了诺如病毒，直接会招致的病症就是腹泻，大约每24个小时患者会腹泻4-8次，而且粪便会呈现出水便。此外，患者还会随同着恶心、呕吐、头晕、发热、腹痛等状况呈现，严重的以至还会形成脱水。目前，尚无特效药物“对付”这种病毒。

值得留意的是，诺如病毒传染性极强，它可经过食物、水、唾液等途径传播，而且男女老少“通杀”，毫不留情面，在幼儿园、学校、医院、社区等人群集中的场所，有可能会惹起汇集性发病。

诺如病毒来袭，千万别恐慌

1、留意个人卫生

由于目前没有预防诺如病毒的疫苗，所以搞好个人卫生很重要。平常饭前、便后、外出回来后，我们一定要留意洗手，洗手时最好用香皂搓洗;尽量不去人流量过大的场所，避免病毒传染。

2、留意饮食卫生

食物是诺如病毒传播的主要途径之一，因而做好食物卫生工作非常重要。喝水我们一定要喝消毒过、煮开了的开水，留意不能喝生水，不喝卫生状况不及格的桶装水;生冷食物和未煮熟的食物尽量不要吃;吃水果时一定要彻底清洗洁净，最好去皮后再吃;另外，还要减少帮衬街边小吃的次数。

爱吃草莓，必需要彻底清洗

草莓长得美观，口感酸酸甜甜，是许多妹纸钟爱的食物。不过，草莓上面可是会布满着许多污秽物、病毒和细菌的，假如不清洗洁净，吃了就容易闹肚子。那么，吃草莓之前我们该如何清洗呢?

1、首先，用活动水冲洗。清洗草莓最好不要用水浸泡，而应该用活动水清洗。由于将草莓浸泡在水中，会使得附着在草莓外表上的农药溶于水中，被草莓吸收渗入果实内部，吃了则对人体不利。而用活动水冲洗就容易把草莓外表上的病菌冲走一大局部。

2、然后，再用淡盐水浸泡。草莓冲洗后，最好不要马上就吃，由于上面还是会残留许多病菌的。倡议用淡盐水继续浸泡5分钟，完了之后再用水冲洗一下才可进口。

清洗草莓留意事项：

1、不要摘草莓蒂。洗草莓时，留意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，吃了对身体不利。

2、不要用洗濯灵。用洗濯灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗洁净，容易残留在果实中。

此时正处于诺如病毒迸发的时节，假如不当心感染了病毒，呈现了呕吐、发热、腹泻等病症，要留意坚持镇定，不要慌张，而要留意不要上学或上班，并及时前往医院停止诊断，由医生来制定对应的治疗计划，做到对症处置。

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